三年前，云岚宗少宗主纳兰嫣然贸然退婚，倍感耻辱的萧炎遂与纳兰嫣然定下三年之约。为了这个约定，萧炎一直修炼不息，从魔兽山脉到塔戈尔沙漠的历练，从炼丹到吞噬异火的焚身之痛，都为证明那句话：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷”。如今，萧家男儿必将迎难而上，永不退缩，萧炎的成长之路仍在继续……
改编自知名作家天蚕土豆的同名漫画《元尊》，讲述了周元和夭夭前往苍玄宗，入宗需先做外山弟子，再参加选山大典，根据成绩选择苍玄七峰，成为正式弟子。选山大典上，周元力压各路天骄，勇夺第一名。周元选择了苍玄七峰里最弱的圣源峰，让众人震惊与不解。原来圣迹之地时，前任宗主苍玄老祖指点周元前往圣源峰寻找苍玄圣印的第二道圣纹。
燕涡，飞星阁的新一代掌门。本对修仙一道无欲无求，哪知在滚滚惊雷声中从天而降的老祖，断言他是空虚灵根，活不过二十岁！为求生他踏上了修仙之路…… 在祖上的有力支持下，燕涡与师姐陆连紫等一众小伙伴们复兴飞星阁，一路修炼升级扩张势力，打破老牌宗门垄断统治，瓦解了修真界布局300年的阴谋诡计。燕涡自己也摸索出一套修炼法门，顺道还谈了几场轰轰烈烈的恋爱。 这是萝莉老祖与修真废柴掌门之间的二三事，也是狂吃老本的爆爽故事，祖上有家底，一次不够那就翻两次。
